Hielpijncentrum Maas en Waal
Heeft u last van hielpijn of vermoedt u dat u hielspoor heeft? Ons gespecialiseerde hielspoorspreekuur biedt een unieke aanpak waarbij zowel een podotherapeut als een fysiotherapeut samen met u aan de slag gaan om uw klachten effectief te behandelen.
Unieke samenwerking tussen Move Podotherapie (Maarten van Dreumel) en Fysio-R: fysiotherapeut én podotherapeut onder één dak.
We nemen meestal binnen 1 werkdag contact met u op. Liever zelf direct een tijd kiezen? Dat kan in de online agenda van Move Podotherapie.
Multidisciplinair spreekuur
Het spreekuur in actie
Bekijk een korte impressie: de fysiotherapeut van Fysio-R en podotherapeut Maarten van Dreumel onderzoeken samen de voet en stellen ter plekke het behandelplan op.
- Eén afspraak in plaats van twee losse trajecten
- Lichamelijk onderzoek en loopanalyse in één sessie, zo nodig met een echo
- Behandelplan dat direct op elkaar afgestemd is
Of plan zelf in de agenda van Move Podotherapie (opent in een nieuw tabblad).
Onze podotherapeut-partner
Maarten van Dreumel
Sportpodotherapeut + eigenaar Move Podotherapie Druten
Maarten is sinds 2017 podotherapeut en specialiseerde zich vervolgens als sportpodotherapeut. Hij werkte voor sportorganisaties zoals NEC Nijmegen, Fortuna Sittard en Roda JC voordat hij zijn eigen praktijk in Druten startte.
In zijn praktijk gebruikt hij een combinatie van specialistische meetapparatuur, een 3D-voetscanner en high-speed camera's. Deze combinatie beschrijft hij zelf als uniek in Nederland. Met die data maakt hij een nauwkeurige analyse en een behandelplan op maat.
Bij het Hielpijncentrum zit Maarten samen met de fysiotherapeut van Fysio-R in één spreekuur. Voor u één afspraak in plaats van twee, en advies dat direct op elkaar afgestemd is.
Voordelen
- Snelle zorg
- Complete aanpak
- Alles onder 1 dak
- Multidisciplinair
- Intensieve samenwerking orthopeden
Waarvoor kunt u bij ons terecht?
- Hielspoor
- Achillespeespijn
- Peesplaatontsteking
- Peesontsteking (bijvoorbeeld kniepees)
- Haglundse exostose
- Instabiliteit
Wat doen we tijdens een spreekuur?
Anamnese (intakegesprek)
We beginnen met een uitgebreid gesprek waarin we uw klachten, medische voorgeschiedenis en leefstijl in kaart brengen. Hierbij bespreken we onder andere de intensiteit van de pijn, wanneer deze optreedt en welke activiteiten verergering veroorzaken.
Lichamelijk onderzoek
De fysiotherapeut en podotherapeut voeren samen een fysiek onderzoek uit, waarbij ze uw voet en lichaamshouding analyseren. Dit helpt om de oorzaak van de hielspoor te identificeren en eventuele bijbehorende problemen te detecteren. Daarnaast krijgt u een compleet lichaamsonderzoek waarbij het totale lichaam wordt beoordeeld: nek, rug, schouders, bekken, heupen, knieën en de voeten.
Loopanalyse
De podotherapeut maakt een loopanalyse middels een high speed camera. Hierdoor kunnen we snel zien waar mogelijke afwijkende factoren aanwezig zijn tijdens het looppatroon. Dit helpt om afwijkingen in de belasting van uw voeten vast te stellen die mogelijk bijdragen aan de ontwikkeling van hielspoor.
Zo nodig: echo
Een echo is geen vaste stap. Na het onderzoek bepaalt de fysiotherapeut of een echo iets toevoegt, bijvoorbeeld om de peesplaat en de structuren eromheen in de voet en het onderbeen in beeld te brengen.
Mogelijke behandelingen
Op basis van het gesprek, het onderzoek en de loopanalyse (zo nodig aangevuld met een echo) stellen we een persoonlijk behandelplan voor u op. Dit behandelplan kan bestaan uit:
- Specifieke oefeningen onder begeleiding van de fysiotherapeut om de belastbaarheid van uw voet te verbeteren en de pijn te verminderen.
- Advies over geschikt schoeisel en mogelijk het aanmeten van op maat gemaakte steunzolen door de podotherapeut.
- Adviezen voor aanpassingen in uw dagelijkse activiteiten om overbelasting te voorkomen.
Hoe ontstaat hielspoor precies?
Hielspoor is in de volksmond de verzamelnaam voor hielpijn, maar medisch gezien gaat het om twee verschillende dingen. Plantaire fasciïtis is een ontsteking van de peesplaat onder de voet, en dat is de meest voorkomende oorzaak van pijn onder de hiel. Een calcaneaire spoor (een echte botuitstulping op het hielbeen) zien we weliswaar vaak op een röntgenfoto, maar geeft in veel gevallen zelf geen pijn. De pijn komt bijna altijd van de aangehechte peesplaat, niet van de benige uitstulping.
De meest voorkomende oorzaken: overbelasting door hardlopen of lang staand werk, overgewicht, stijfheid in kuit en achilles, verkeerd schoeisel of een platvoet. De typische klacht: stekende pijn onder de hiel bij de eerste stappen in de ochtend of na lang zitten, die na een paar minuten lopen afneemt. Dat startpijn-patroon is een klassiek diagnose- kenmerk van een ontstoken peesplaat.
Waarom een podotherapeut én een fysiotherapeut?
Hielpijn zit vrijwel nooit alléén in de voet. De peesplaat kan overbelast raken door een stijve achillespees, zwakke bilspieren die uw been niet goed stabiliseren, een afwijkende voetstand die de belasting slecht verdeelt of door een combinatie van deze factoren. Alleen een zool voorschrijven of alleen oefeningen geven werkt daarom beperkt bij hardnekkige klachten.
In het Hielpijncentrum zien de podotherapeut (voor loopanalyse en zool-advies) en de fysiotherapeut (voor behandeling en oefentherapie) u in één consult samen. Dat bespaart u twee losse trajecten en zorgt dat het advies op elkaar afgestemd is. Juist bij hardnekkige klachten die onvoldoende reageren op alleen fysiotherapie kan deze gecombineerde aanpak meerwaarde hebben.
Wanneer helpt shockwave bij hielspoor?
Voor klachten die langer dan 6 maanden bestaan en niet voldoende reageren op rust, oefeningen en zooltherapie kan shockwave een zinvolle volgende stap zijn. Meta-analyses (onder andere Aqil et al., 2013; Dizon et al., 2013) vinden bij langdurige plantaire fasciïtis gemiddeld minder pijn na een reeks behandelingen met radiale of gefocusseerde shockwave. Hoeveel u er zelf van merkt, verschilt per persoon. Wij beschikken over beide typen shockwave in huis, evenals EPTE (elektrolyse onder echogeleiding) voor peesproblematiek. Welke behandeling past, bepaalt de fysiotherapeut op basis van het onderzoek (zo nodig aangevuld met een echo) en wat u eerder al heeft geprobeerd.
Maak een afspraak
Heeft u last van hielpijn of denkt u dat u hielspoor heeft? Vraag dan een afspraak aan bij Fysio-R. We bespreken met u of het gezamenlijke spreekuur met de podotherapeut bij u past, of dat een afspraak bij de fysiotherapeut voldoende is.
Onze kwaliteiten
Uitgebreide intake
Een grondig eerste consult zodat we precies weten wat er aan de hand is.
Hoge klantenbeoordeling
Beoordeeld met een 9.2 op ZorgkaartNL en 4.9 op Google door meer dan 1.100 patiënten.
Ervaren specialisten
Een team van fysiotherapeuten met uiteenlopende specialisaties, waaronder manuele therapie en sportfysiotherapie.
Helder over herstel
Duidelijke uitleg over diagnose, behandelplan en verwacht herstel.
Géén verwijsbrief nodig
Direct toegankelijk zonder verwijzing van de huisarts.
Uitgebreide intake
Blijf niet met pijn, klachten of vragen rondlopen. Maak een afspraak voor onze uitgebreide intake en laat ons u helpen op weg naar herstel.
Waarom Fysio-R?
- Meestal binnen 1 werkdag contact
- Professionele behandeling, evidence- en practice-based
- Gebruik van de nieuwste behandel- en onderzoekstechnieken, zoals echografie en EPTE
- Spier- en peesspecialist
- Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat)
- Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten
Last van uw hiel?
Vraag uw afspraak aan bij Fysio-R. We nemen meestal binnen 1 werkdag contact met u op. We bespreken dan ook of het gezamenlijke spreekuur met podotherapeut Maarten van Dreumel bij u past.
Afspraak aanvragen