Multiple sclerose
Bij multiple sclerose (MS) raakt de isolatielaag rond de zenuwen in hersenen en ruggenmerg beschadigd, waardoor signalen minder goed doorkomen. Vermoeidheid, zwakke of stijve benen, onzeker lopen en een belastbaarheid die per dag verschilt zijn veelvoorkomende gevolgen. Bewegen is bij MS veilig en helpt om kracht, conditie en zelfstandigheid te behouden. Bij Fysio-R begeleiden Sanne de Kat en Michelle van den Broek mensen met MS op onze vestiging in Druten en aan huis.
Maak een afspraak
Herkent u deze symptomen?
- Snel vermoeid, vooral later op de dag of bij warmte
- Zwakke of stijve benen, een slepende voet
- Onzeker lopen en evenwichtsproblemen
- Tintelingen of verminderd gevoel in armen of benen
- Belastbaarheid die van dag tot dag wisselt
- Onzekerheid over wat u wel en niet kunt doen
Herkent u deze klachten? Wacht niet langer.
Maak een afspraakWat MS met bewegen doet
Bij MS valt het afweersysteem de beschermlaag rond zenuwbanen aan. Waar die laag beschadigd is, komen signalen van de hersenen vertraagd of onvolledig aan bij de spieren, en gaan signalen van het lichaam minder goed terug. Dat geeft zwakte, stijfheid, coördinatieproblemen, gevoelsstoornissen en de kenmerkende vermoeidheid. Welke klachten iemand heeft en hoe ze verlopen, verschilt sterk per persoon.
Daar komt een tweede probleem bij: wie minder beweegt uit angst of vermoeidheid, verliest ook de kracht en conditie die er nog wel is. Fysiotherapie richt zich op beide: de gevolgen van MS opvangen en het lichaam zo sterk mogelijk houden.
Waar we aan werken
Kracht en uithoudingsvermogen: gedoseerde training van benen, romp en armen, zodat lopen, opstaan en dagelijkse taken minder energie kosten. Balans en lopen: oefeningen voor evenwicht, voetheffing en een veilig looppatroon, en advies over hulpmiddelen als die helpen. Stijfheid en spasticiteit: rekken en bewegen om spieren soepel te houden. Energiemanagement: leren doseren, prioriteiten stellen en herstellen, zodat u meer overhoudt voor wat u belangrijk vindt.
We meten regelmatig, bijvoorbeeld hoe ver u in zes minuten loopt en hoe snel u uit een stoel opstaat, zodat u zelf ziet wat de training oplevert.
Trainen op wisselende dagen
Bij MS is de ene dag de andere niet. Daarom werken we niet met een vast schema dat u koste wat kost moet halen, maar met een programma dat meebeweegt met uw energie. Op goede dagen bouwen we op, op mindere dagen doen we minder of alleen wat onderhoud. Zo blijft bewegen haalbaar in plaats van een extra bron van vermoeidheid.
Lees over beweegadvies en trainingsschemaSamenwerking
We stemmen af met uw neuroloog en, als u die heeft, uw MS-verpleegkundige, en met de huisarts. Bij problemen met dagelijkse handelingen of energieverdeling werken we samen met een ergotherapeut. Zo sluit de fysiotherapie aan op de rest van uw behandeling.
Hoe behandelen wij multiple sclerose?
Welke therapeut helpt u bij multiple sclerose?
Onze fysiotherapeuten met expertise op dit gebied.
Veelgestelde vragen over multiple sclerose
Is bewegen veilig bij MS?
Ja. Lange tijd werd mensen met MS rust aangeraden, maar onderzoek laat zien dat gedoseerde training kracht, uithoudingsvermogen, balans en vermoeidheid verbetert en de ziekte niet verergert. De kunst is de juiste dosering: genoeg om vooruit te gaan, niet zoveel dat u dagen moet bijkomen. Dat stemmen we samen af.
Hoe gaan jullie om met vermoeidheid en warmte?
Vermoeidheid is voor veel mensen met MS de grootste beperking. We werken met energiemanagement: uw dag en uw training zo indelen dat de energie gaat naar wat voor u belangrijk is. Warmte verergert de klachten vaak tijdelijk; daarom trainen we in een koele ruimte, plannen we op het beste moment van de dag en houden we de sessies kort en doelgericht.
Wordt fysiotherapie bij MS vergoed?
MS staat op de chronische lijst. De basisverzekering vergoedt fysiotherapie vanaf de 21e behandeling; de eerste 20 komen uit uw aanvullende verzekering. U heeft een verwijzing van uw neuroloog of huisarts nodig. Bij de intake zoeken we het voor u uit.
Wat doen jullie bij een terugval?
Bij een schub (een periode met nieuwe of verergerde klachten) overlegt u met uw neuroloog. De training passen we dan tijdelijk aan: rustiger, meer gericht op behoud, en zodra het kan bouwen we weer op. Nieuwe klachten die niet bij uw MS lijken te horen, laten we altijd eerst medisch beoordelen.
Wie behandelt MS bij Fysio-R?
Sanne de Kat (cursus centraal neurologische aandoeningen, aangesloten bij CNAnet) en Michelle van den Broek, beiden op onze vestiging in Druten. Kunt u niet naar de praktijk komen, dan komen we aan huis in de regio Maas en Waal.
Maak direct een afspraak
Vul uw gegevens in en wij nemen snel contact met u op. Uw klacht is alvast ingevuld. Liever bellen? Bel 0487-745 048.
Vestigingen
Beneden-Leeuwen
Nijverheidsstraat 4a, 6658 EM
In Maas en Waal Fit, naast Jumbo
Druten
Klepperheide 17, 6651 KM
2e etage Fitnessclub Druten
Praktische informatie
Verwijsbrief
Niet nodig. U kunt direct bij ons terecht via directe toegang.
Wachttijd
Meestal kunt u binnen enkele dagen terecht.
Vergoeding
Vergoed vanuit aanvullende verzekering. Bekijk vergoedingen en tarieven.
Locaties
Openingstijden
Ma-Do tot 21:00, Za tot 13:00. Ook gratis inloopspreekuur.
Contact
Onze kwaliteiten
Uitgebreide intake
Een grondig eerste consult zodat we precies weten wat er aan de hand is.
Hoge klantenbeoordeling
Beoordeeld met een 9.2 op ZorgkaartNL en 4.9 op Google door meer dan 1.100 patiënten.
Snel een afspraak
Meestal binnen enkele dagen terecht voor een eerste afspraak.
Maak direct een afspraakErvaren specialisten
Een team van fysiotherapeuten met uiteenlopende specialisaties, waaronder manuele therapie en sportfysiotherapie.
Helder over herstel
Duidelijke uitleg over diagnose, behandelplan en verwacht herstel.
Géén verwijsbrief nodig
Direct toegankelijk zonder verwijzing van de huisarts.
Vergoeding
Onze behandelingen worden vergoed door uw verzekering als u daarvoor verzekerd bent. Let goed op de voorwaarden bij de keuze van uw verzekering. Fysio-R heeft contracten met alle zorgverzekeraars in Nederland.
Meer over vergoedingen →Uitgebreide intake
Blijf niet met pijn, klachten of vragen rondlopen. Maak een afspraak voor onze uitgebreide intake en laat ons u helpen op weg naar herstel.
Waarom Fysio-R?
- Binnen 24 uur een reactie op uw bericht
- Professionele behandeling, evidence- en practice-based
- Gebruik van de nieuwste behandel- en onderzoekstechnieken, zoals echografie en EPTE
- Spier- en peesspecialist
- Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat)
- Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten
Gerelateerde klachten
Achillespeesruptuur
Een achillespeesruptuur is een scheur in de dikste pees van het lichaam, meestal een paar centimeter boven de hiel. Het gebeurt vaak plotseling tijdens sport: een klap of schop tegen de kuit, soms met een hoorbare knal, waarna afzetten niet meer lukt. Of de pees gehecht wordt of in een brace herstelt, beslist de orthopeed. In beide gevallen bepaalt de revalidatie hoe goed u terugkomt, en daar begeleiden wij u bij.
Artrose
Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het gewrichtskraakbeen slijt. Dit natuurlijke proces komt vooral voor in knieën, heupen, schouders, wervelkolom en handen. Bij Fysio-R stellen we een oefenprogramma op maat samen en kunnen we zo nodig een echografie maken om de kwaliteit van het kraakbeen te beoordelen.
Beroerte
Een beroerte (CVA, een herseninfarct of hersenbloeding) beschadigt een deel van de hersenen. Daardoor werken vaak een arm, een been of een lichaamshelft minder goed, is het evenwicht onzeker en kost lopen moeite. Na het ziekenhuis of revalidatiecentrum gaat het herstel thuis door, en juist daar helpt fysiotherapie. Bij Fysio-R begeleidt Sanne de Kat, samen met Michelle van den Broek, mensen na een beroerte op onze vestiging in Druten en aan huis in de regio Maas en Waal.
Carpaletunnelsyndroom
Wakker worden van tintelende, slapende vingers en uw hand moeten uitschudden: dat is het klassieke beeld van het carpaletunnelsyndroom. In de pols loopt een zenuw door een nauwe tunnel; als daar te weinig ruimte is, raakt hij geprikkeld. U voelt het vooral in duim, wijsvinger en middelvinger. Met een nachtspalk, aangepaste belasting en gerichte oefeningen zijn de klachten bij veel mensen goed te verminderen.