Carpaletunnelsyndroom
Wakker worden van tintelende, slapende vingers en uw hand moeten uitschudden: dat is het klassieke beeld van het carpaletunnelsyndroom. In de pols loopt een zenuw door een nauwe tunnel; als daar te weinig ruimte is, raakt hij geprikkeld. U voelt het vooral in duim, wijsvinger en middelvinger. Met een nachtspalk, aangepaste belasting en gerichte oefeningen zijn de klachten bij veel mensen goed te verminderen.
4,9 op Google in Beneden-Leeuwen en 5,0 in Druten
- 's Avonds tot 21:00: ma in Druten, di en wo in Beneden-Leeuwen
- Za 09:00-13:00 in Beneden-Leeuwen
Herkent u deze symptomen?
- Tintelingen of een slapend gevoel in duim, wijsvinger en middelvinger
- Klachten vooral ’s nachts of bij het wakker worden
- De hand moeten uitschudden om het gevoel terug te krijgen
- Minder grip, dingen laten vallen
- Pijn die kan uitstralen naar de onderarm
- Onhandigheid bij fijne handelingen zoals een knoopje dichtmaken
Herkent u deze klachten? Wacht niet langer.
Maak een afspraakWat er in de pols gebeurt
De carpale tunnel is een nauwe doorgang aan de binnenkant van de pols, gevormd door de handwortelbeentjes en een strak band eroverheen. Daar doorheen lopen de buigpezen van de vingers en de zenuw die gevoel geeft aan duim, wijs- en middelvinger en een deel van de ringvinger. Zwelling van de peesbekleding of vochtophoping maakt de ruimte krap en drukt op de zenuw.
Risicofactoren zijn werk met veel herhaalde hand- en polsbewegingen of trillingen, zwangerschap, overgewicht, diabetes en een trage schildklier. Vaak is er geen enkele duidelijke oorzaak aan te wijzen.
Onze behandeling
We beginnen met uitleg en met het herkennen van de momenten waarop de klachten toenemen, zodat u die belasting kunt aanpassen. Daarnaast adviseren we over een polsspalk voor de nacht. Met oefeningen die de zenuw en de pezen laten glijden binnen de tunnel, proberen we de ruimte beter te benutten.
Verder kijken we naar de hele keten: een stijve bovenrug, gespannen onderarmspieren of een geprikkelde nek kunnen de klachten versterken. Manuele technieken en dry needling zetten we daarvoor in. We volgen de kracht in de hand, zodat we tijdig kunnen doorverwijzen als die achteruitgaat.
Alle pols- en handklachtenHoe behandelen wij carpaletunnelsyndroom?
Veelgestelde vragen over carpaletunnelsyndroom
Waarom juist ’s nachts?
Helpt een polsspalk echt?
Wanneer is een operatie nodig?
Kan het ook iets anders zijn?
Maak direct een afspraak
Vul uw gegevens in en wij nemen snel contact met u op. Uw klacht is alvast ingevuld. Liever bellen? Bel 0487-745 048.
Vestigingen
Beneden-Leeuwen
Nijverheidsstraat 4a, 6658 EM
In Maas en Waal Fit, naast Jumbo
Druten
Klepperheide 17, 6651 KM
2e etage Fitnessclub Druten
Locatie-impressie
Kies een vestiging om kaart en foto te zien
Praktische informatie
Verwijsbrief
Niet nodig. U kunt direct bij ons terecht via directe toegang.
Wachttijd
Vaak kunt u binnen een week terecht.
Vergoeding
Vergoed vanuit aanvullende verzekering. Bekijk vergoedingen en tarieven.
Locaties
Openingstijden
's Avonds tot 21:00: ma in Druten, di en wo in Beneden-Leeuwen. Za 09:00-13:00 in Beneden-Leeuwen. Ook gratis inloopspreekuur.
Contact
Onze kwaliteiten
Uitgebreide intake
Een grondig eerste consult zodat we precies weten wat er aan de hand is.
Hoge klantenbeoordeling
Beoordeeld met een 9.2 op ZorgkaartNL en 4.9 op Google door meer dan 1.100 patiënten.
Ervaren specialisten
Een team van fysiotherapeuten met uiteenlopende specialisaties, waaronder manuele therapie en sportfysiotherapie.
Helder over herstel
Duidelijke uitleg over diagnose, behandelplan en verwacht herstel.
Géén verwijsbrief nodig
Direct toegankelijk zonder verwijzing van de huisarts.
Vergoeding
Onze behandelingen worden vergoed door uw verzekering als u daarvoor verzekerd bent. Let goed op de voorwaarden bij de keuze van uw verzekering. Fysio-R heeft contracten met alle zorgverzekeraars in Nederland.
Meer over vergoedingen →Uitgebreide intake
Blijf niet met pijn, klachten of vragen rondlopen. Maak een afspraak voor onze uitgebreide intake en laat ons u helpen op weg naar herstel.
Waarom Fysio-R?
- Meestal binnen 1 werkdag contact
- Professionele behandeling, evidence- en practice-based
- Gebruik van de nieuwste behandel- en onderzoekstechnieken, zoals echografie en EPTE
- Spier- en peesspecialist
- Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat)
- Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten
Gerelateerde klachten
Pols- en handklachten
Pijn, tintelingen of krachtsverlies in pols en hand komen veel voor. Oorzaken lopen uiteen van overbelasting bij computerwerk of handarbeid (RSI, tendinitis) tot beknelling van zenuwen (carpaaltunnelsyndroom), artrose van de duimbasis of een ganglion. Bij Fysio-R brengen we de oorzaak in beeld met klinisch onderzoek en zo nodig echografie, en stellen een behandelplan op maat samen.
Duimbasisartrose
Pijn onderaan de duim bij het openen van een pot, het draaien van een sleutel of het knijpen in een wasknijper: dat past bij artrose van het duimbasisgewricht. Het is een van de meest voorkomende vormen van artrose in de hand, vooral bij vrouwen vanaf middelbare leeftijd. Met een brace, aangepaste techniek en gerichte oefeningen is de knijpkracht vaak goed te behouden.
Peesschedeontsteking bij de duim
Pijn aan de duimzijde van de pols bij tillen, wringen of het optillen van een kind: dat wijst vaak op een peesschedeontsteking bij de duim, ook bekend als de ziekte van De Quervain. De pezen die de duim strekken en zijwaarts bewegen, lopen door een nauw kanaaltje aan de pols. Bij overbelasting raakt dat kanaaltje geïrriteerd en wordt elke duimbeweging pijnlijk.
Chronische enkelinstabiliteit
Slaat uw enkel steeds opnieuw om, voelt hij onzeker op ongelijke grond of durft u niet meer vol te vertrouwen op die voet? Dan is er waarschijnlijk sprake van chronische enkelinstabiliteit: de banden en vooral de aansturing van de enkel zijn na een eerdere verzwikking niet volledig hersteld. Bij Fysio-R beoordelen we met gerichte testen, zo nodig aangevuld met echografie, wat er speelt en trainen we de stabiliteit terug, zodat u weer zonder nadenken over een stoeprand stapt.