Veel mensen hebben niet-begrepen klachten aan hun bilspier. Vaak omschrijven deze mensen hun bilspier klachten als een continu zeurend gevoel diep in de bilspier die niet weg wil gaan.

Veel patiënten lopen hier maanden of zelfs jaren mee omdat ander onderzoek niet veel resultaat oplevert. Wij zijn er om u hiermee verder te helpen.

Heeft u last van bilspier klachten? Blijf hier dan niet langer mee rondlopen, maak vandaag nog een afspraak bij de fysiotherapeuten van Fysio-r in Beneden Leeuwen of Druten.

Pijnlijke bil

Veel mensen hebben klachten aan de bilspier. Deze irriteert met lang zitten op een stoel, zitten op de fiets en opstaan uit een stoel. Daarnaast kan er een continu zeurend gevoel zijn diep in de bilspier die niet weg wil gaan. Vaak helpen ontstekingsremmers en paracetamol niet voldoende en lopen mensen maanden tot jaren met deze klachten rond. Op een röntgenfoto zie je bijna nooit iets, maar de pijn blijft wel aanwezig. Ook kan de heup pijnlijk zijn met uitstraling naar het been.

Piriformis

Diep in de bil zit een klein spiertje dat de piriformis heet. Deze kan overbelast raken of geïrriteerd raken bij langdurige druk (op een stoel of zadel zitten bijvoorbeeld). Omdat deze spier erg diep ligt, kun je er moeilijk bij komen om deze te behandelen. Mensen lopen daardoor vaak (onnodig) lang met deze klachten rond die het dagelijks leven flink negatief kunnen beïnvloeden.

Heeft u last van onderstaande klachten:

• Zeurende pijn over verloop bil, soms met uitstraling naar de zijkant van het bovenbeen toe.
• Niet lang kunnen zitten.
• Moeite met opstaan.
• Moeite met lang wandelen.
• Fietsen (zadel irriteert).
• Stijfheid in de bil tijdens opstaan, opstartproblemen.
• Rugklachten met uitstraling naar de bil of andersom.

Echografie

Met echografie kunnen de spieren in kaart worden gebracht. Daarnaast zal de slijmbeurs van de heup worden bekeken, soms gaan namelijk beide klachten samen gepaard en het is goed om gelijk de andere structuren rondom de bil en de heup te beoordelen.

Behandelingen waar wij u mee helpen:

• Dry Needling ter ontspanning van de bilspier(werkt erg goed doordat je diep kan behandelen).
• Medical Tapingter ondersteuning.
• Bij peesklachten kan PNE/EPTE goed werken.
• Oefentherapie ter versterking van de bilspier en de core stability.
• Thuisprogramma om de bil zelf los te maken.
• Foamrol oefeningen om zelf de bil los te maken.

Fysio-R heeft veel ervaring bij het behandelen van bilspierklachten. Herkent u bovenstaande, neem dan contact op of maak direct een afspraak hieronder.

Een intake inplannen

Heeft u last van bilspier klachten? Plan dan een intake in een van onze vestigingen in Beneden Leeuwen of Druten. Samen bekijken we wat uw specifieke klachten zijn en waar de oorzaak ligt. Vervolgens zal er een onderzoek plaatsvinden. Dit kan staand zijn, liggend op de behandelbank of een actief bewegingsonderzoek waarbij u bewegingen maakt en wij een analyse maken van die bewegingen. Een onderzoek kan ongeveer 15 minuten duren.

Na het onderzoek hebben we een totaalplaatje en kunnen we een diagnose stellen. We bespreken deze gezamenlijk. Daaruit komt een behandelplan waarbij we rekening houden met jouw wensen en tijd.

Waarom Fysio-R?

• Binnen 24 uur een reactie op uw bericht.
• Professionele behandeling, evidence en practice based.
• Nieuw(st)e behandel- en onderzoekstechnieken zoals Echografie en EPTE.
  Spier en Peesspecialist.
• Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat).
• Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten.

Mocht Fysio-R uw klachten niet kunnen oplossen dan zal dit altijd eerlijk worden gemeld en wordt u doorgestuurd naar iemand die dit mogelijk wél kan.