Laatst bijgewerkt:
Jumper's knee
Jumper's knee (springersknie) is een overbelastingsklacht van de kniepees, vaak voorkomend bij sporters die veel springen of sprinten. De pees raakt geïrriteerd door herhaalde belasting. Bij Fysio-R behandelen we deze klacht met een gericht oefenprogramma en waar dat past met EPTE, en brengen we de pees zo nodig met echografie in beeld.
4,9 op Google in Beneden-Leeuwen en 5,0 in Druten
- 's Avonds tot 21:00: ma in Druten, di en wo in Beneden-Leeuwen
- Za 09:00-13:00 in Beneden-Leeuwen
Herkent u deze symptomen?
- Pijn aan de onderkant van de knieschijf
- Pijn bij springen, landen of sprinten
- Stijfheid na lang zitten
- Pijn bij traplopen
- Zwelling rondom de kniepees
- Pijn die toeneemt bij inspanning
Herkent u deze klachten? Wacht niet langer.
Maak een afspraakHoe behandelen wij jumper's knee?
Veelgestelde vragen over jumper's knee
Bij welke sporten komt jumper's knee voor?
Hoe lang duurt het herstel?
Wat is EPTE bij kniepeesklachten?
Maak direct een afspraak
Vul uw gegevens in en wij nemen snel contact met u op. Uw klacht is alvast ingevuld. Liever bellen? Bel 0487-745 048.
Vestigingen
Beneden-Leeuwen
Nijverheidsstraat 4a, 6658 EM
In Maas en Waal Fit, naast Jumbo
Druten
Klepperheide 17, 6651 KM
2e etage Fitnessclub Druten
Locatie-impressie
Kies een vestiging om kaart en foto te zien
Praktische informatie
Verwijsbrief
Niet nodig. U kunt direct bij ons terecht via directe toegang.
Wachttijd
Vaak kunt u binnen een week terecht.
Vergoeding
Vergoed vanuit aanvullende verzekering. Bekijk vergoedingen en tarieven.
Locaties
Openingstijden
's Avonds tot 21:00: ma in Druten, di en wo in Beneden-Leeuwen. Za 09:00-13:00 in Beneden-Leeuwen. Ook gratis inloopspreekuur.
Contact
Onze kwaliteiten
Uitgebreide intake
Een grondig eerste consult zodat we precies weten wat er aan de hand is.
Hoge klantenbeoordeling
Beoordeeld met een 9.2 op ZorgkaartNL en 4.9 op Google door meer dan 1.100 patiënten.
Ervaren specialisten
Een team van fysiotherapeuten met uiteenlopende specialisaties, waaronder manuele therapie en sportfysiotherapie.
Helder over herstel
Duidelijke uitleg over diagnose, behandelplan en verwacht herstel.
Géén verwijsbrief nodig
Direct toegankelijk zonder verwijzing van de huisarts.
Vergoeding
Onze behandelingen worden vergoed door uw verzekering als u daarvoor verzekerd bent. Let goed op de voorwaarden bij de keuze van uw verzekering. Fysio-R heeft contracten met alle zorgverzekeraars in Nederland.
Meer over vergoedingen →Uitgebreide intake
Blijf niet met pijn, klachten of vragen rondlopen. Maak een afspraak voor onze uitgebreide intake en laat ons u helpen op weg naar herstel.
Waarom Fysio-R?
- Meestal binnen 1 werkdag contact
- Professionele behandeling, evidence- en practice-based
- Gebruik van de nieuwste behandel- en onderzoekstechnieken, zoals echografie en EPTE
- Spier- en peesspecialist
- Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat)
- Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten
Gerelateerde klachten
Knieklachten
De knie is het meest belaste gewricht van het lichaam en kwetsbaar voor blessures. Klachten kunnen ontstaan in de banden, pezen, meniscus, slijmbeurs of het kraakbeen, vaak door een verdraaiing, verkeerd neerkomen of langdurige overbelasting. Bij Fysio-R onderzoeken we de hele bewegingsketen (heup, knie, voet) en brengen we de structuren zo nodig met echografie in beeld, om de oorzaak echt te begrijpen en niet alleen het symptoom te behandelen.
Knieartrose
Startstijfheid als u opstaat uit een stoel, pijn bij traplopen en steeds minder ver kunnen lopen: dat zijn de klachten waarmee mensen met knieartrose bij ons komen. Bij artrose is het kraakbeen in het gewricht dunner en onregelmatiger geworden. Dat is niet terug te draaien, maar de klachten zijn goed te beïnvloeden. Bij Fysio-R werken we met GLA:D, een programma dat bij veel mensen met knieartrose de pijn vermindert en het bewegen verbetert.
Binnenband- en buitenbandletsel van de knie
De binnenband en buitenband houden de knie stabiel tegen zijwaartse krachten. Bij een klap tegen de buitenzijde van de knie of bij een verdraaiing kan zo’n band oprekken of scheuren. U voelt pijn aan de zij- of binnenkant van de knie en het gewricht voelt wankel. De meeste bandletsels herstellen goed zonder operatie, mits de opbouw klopt.
Kruisbandletsel zonder operatie
Niet elke gescheurde voorste kruisband wordt geopereerd. Een deel van de mensen functioneert uitstekend zonder reconstructie, mits de spieren rond de knie sterk genoeg zijn en de controle over het gewricht goed is getraind. Bij Fysio-R begeleiden we dat traject en helpen we u samen met de orthopeed te bepalen of een operatie nodig is.
Meniscus letsel
De meniscus is een schijfje kraakbeen in de knie dat als schokdemper werkt. Meniscusletsel ontstaat vaak door een draaibeweging of slijtage. Bij Fysio-R onderzoeken we de knie met een uitgebreid bewegingsonderzoek, zo nodig aangevuld met echografie, om de juiste diagnose te stellen en een gericht behandelplan op te stellen.
Nieuwe knie
Na een knieprothese is gerichte revalidatie cruciaal voor het herstel van mobiliteit en kracht. Bij Fysio-R starten we snel na de operatie met een op maat gemaakt revalidatieprogramma. We volgen uw voortgang en begeleiden u tot u weer zelfstandig kunt functioneren.
Nieuwe voorste kruisband
Een voorste kruisbandreconstructie vraagt om intensieve revalidatie om weer volledig te herstellen. Bij Fysio-R hebben we ruime ervaring met kruisbandrevalidatie en begeleiden we u van de eerste dagen na de operatie tot de volledige terugkeer naar sport.
Runner's knee
Runner's knee (lopersknie) is een overbelastingsklacht die veel voorkomt bij hardlopers. De pijn zit meestal rondom of achter de knieschijf en wordt erger bij hardlopen, traplopen of lang zitten. Bij Fysio-R analyseren we uw looptechniek en stellen een gericht behandel- en trainingsplan op.